Alimentația este singurul factor care te va asigura că vei obține corpul fit, sănătos și energic.

Fie că vrei să slăbești sau să iei în greutate, caloriile, macronutrienții și micronutrienții sunt singurele componente care vor dicta rapiditatea, obținerea și satisfacția obiectivelor.

Completează formularul de mai jos sau contactează-mă pe WhatsApp sau Instagram, și voi reveni eu cât ai clipi cu detalii suplimentare.

Din păcate, ceea ce nu înțeleg majoritatea antrenorilor personali și a nutriționiștilor este faptul că un plan alimentar sustenabil, dar care să-ți aducă și rezultate trebuie să fie specific nevoilor corpului tău, dar și a plăcerilor tale.

Pentru a mă asigura că îți pot crea un plan alimentar sustenabil și pe care îl vei urma cu plăcere, va trebui să ne cunoaștem, să-ți aflu obiectivele, nevoile, plăcerile și toți factorii externi care ar putea influența acest plan, la care va trebui să găsim soluții.

Dar cel mai important, trebuie să aflu care sunt alimentele și combinațiile lor care îți plac pentru a mă asigura că planul alimentar nu va fi un chin, ci o plăcere care îți va aduce și satisfacția îndeplinirii obiectivelor.

Știu că prețul este un factor decisiv de achiziționare, dar nu am cum să-ți fac o ofertă până nu știu ce îți dorești.

Fiindcă pentru un plan alimentar de 30 de zile va trebui să muncesc de 4 ori mai mult decât pentru unul de 7 zile. De asemenea, pentru un plan alimentar compus din 5 mese zilnice, va trebui să muncesc aproape dublu decât pentru unul cu doar 3 mese zilnice.

Deci, dacă oferta este tot ceea ce contează, fie îmi oferi cât mai multe detalii completând formularul de mai jos, fie îmi spui scurt că ești interesat de un plan alimentar și voi reveni cât de rapid posibil pentru a programa un apel de cunoaștere.

Însă, dacă vei dori să ne cunoaștem, te pot asigura că nu îți vei pierde timpul și vei învăța foarte multe.